Instrument multifuncţional de fitness şi de masaj, adecvat pentru exerciţii de yoga şi pilates. Rostogolindu-vă pe rolă veţi masa eficient musculatura rigidă. Aceste exerciţii sunt adecvate pentru reabilitare, prevenirea şi tratamentul unor probleme cronice. Foam roler va deveni un ajutor eficient al dvs. pentru întărire şi întindere, putând fi folosit şi la exerciţii prin balansare. Este o rolă din spumă dură, care vă va surprinde prin variabilitate utilizării ei.Foam roler este o alternativă bună la masajele periodice costisitoare.Beneficii:   • echilibrează dezechilibrul muscular   • creşte amploarea mişcării articulaţiilor   • calmează durerile de muşchi, reduce tensiunea musculară   • reduce presiunea neuromusculară   • îmbunătăţeşte performanţa neuromusculară   • menţine lungimea funcţională normală a muşchilor   Avertizări: A nu se lăsa la îndemâna copiilor şi în apropierea animalelor. A se evita contactul cu apa, sub orice formă. A nu se folosi ca un instrument de salvare (protecţie) pentru înot.