Acest suport de balansare este un
instrument multifuncţional de fitness şi de
balansare,, care ajută la întărirea
întregului corp şi ridică exerciţiile
convenţionale la un nivel superior.
Se poate utiliza în mai multe moduri...
Balansându-vă periodic aveţi posibilitatea
de a vă întări muşchii din jurul coloanei
vertebrale, muşchii fesieri, ai
coapselor şi ai gambelor. Corpul dvs. se
va modela şi exerciţiile pe suportul de balansare
vor fi o bucurie pentru toată familia.
Cu pompa inclusă puteţi modifica volumul
suportului de balansare, adaptându-l
condiţie fizice şi nevoilor dvs. Exerciţiile făcute
pe un suport de balansare mai puţin umflat sunt mai
grele. Instrumentele de balansare sunt excelente
pentru exerciţiile de reabilitare.
Şezut - culcat, flotări,
genuflexiuni... suportul de balansare
poate ridica exerciţiile banale la un nivel
superior. Forma de cupolă şi neregularitatea
produsului oferă un excelent antrenament
funcţional.
Îl puteţi folosi când staţi jos pe
scaun, în fotoliu (pe orice tip de şezut) la birou
sau acasă. Şezutul pe suportul de balansare este
asemănător cu şezutul pe fitball
(minge mare). Şezutul pe suportul de balansare
ajută la ţinerea corpului în poziţie
corectă, contribuie la întărirea
musculaturii şi a spatelui..
Statul în picioare pe acest suport
- instabilitatea suportului eficientizează
antrenarea balansului. Se realizează
întărirea musculaturii, a genunchilor,
coapselor şi gambelor. Nivelul de
instabilitate, implicit şi cel de dificultate, se
poate controla uşor prin umflarea suportului de
balansare.
Pachetul include un suport de balansare şi o pompă
de umflare.